Pengertian dan Sejarah Lari Estafet

Lari estafet atau yang biasa disebut lari sambung merupakan salah satu cabang perlombaan atletik yang dimainkan secara bergantian. Ada berbagai macam nomor lari pada perlombaan olahraga atletik yaitu lari jarak pendek 100 m, 200 m, dan 400 m, serta lari estafet, lari jarak menengah 800 m, 1500 meter dan 3000 meter, lari jarak jauh dan marathon … Read more