Ukuran Bola Basket dan Informasi yang Wajib Kamu Ketahui Seputar Basket

Bola basket merupakan olahraga bola beregu yang terdiri dari 2 tim, masing-masing 5 orang pemain yang sama-sama bertanding untuk mendapatkan poin dengan cara memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Permainanan basket termasuk salah satu olahraga permainanan bola besar. Karena olahraga ini sangat mudah dilakukan, basket banyak digemari oleh semua kalangan dari anak-anak hingga orang dewasa dan olahraga ini layak untuk ditonton karena tidak memerlukan ruang yang begitu besar, hanya membutuhkan ruangan yang relatif kecil. Ada beberapa informasi seputar olahraga ini yang kamu harus ketahui.

Ukuran Bola Basket

Ukuran Bola Basket yang sesuai standar pertnadingan resmi internasional
Ukuran Bola Basket. Sumber Gambar: 500px.com
  • Keliling bola basket (diameter) yang dipakai dalam pertandingan bola basket yaitu 75 cm sampai 78 cm.
  • Berat bola basket ialah 600 sampai 650 gram.
  • Apabila bola basket dijatuhkan dari ketinggian 1,80 meter pada permukaan lapangan basket, maka bola basket harus kembali pada ketinggian antara 1,20 sampai 1,40 meter.

Ukuran Papan Pantul

  • Panjang pada papan pantul bagian yang luar yaitu 1,80 meter,
  • Lebar papan pantul bagian luar ialah 1,20 meter.
  • Papan pantul bagian dalam memiliki panjang 0,59 meter
  • Papapan pantul bagian dalam memiliki lebar 0,45 meter.
  • Jarak antara lantai ke papan pantul bagian bawah ialah 2,75 meter.
  • Sementara untuk jarak papan pantul bagian bawah sampai ke ring basket yaitu 0,30 meter.
  • Panjang pada ring basket adalah 0,40 meter.
  • Sedangkan untuk jarak antara tiang penyangga sampai dengan garis akhir yaitu 1 meter.
  • Panjang garis tengah lingkaran pada lapangan basket yaitu 1,80 meter beserta ukuran lebar pada garis yaitu 0,05 meter.
  • Panjang pada garis akhir lingkaran area serang adalah 6 meter. Sedangkan untuk panjang garis tembakan hukuman adalah 3,60 meter.
BACA JUGA  4 Rahasia Teknik lempar Cakram Beserta Ukuran Lapangannya

Ukuran Lapangan Basket NBA (National Basketball Association)

Ukuran Lapangan Basket NBA (National Basketball Association)
Ukuran Lapangan Basket NBA (National Basketball Association). Sumber gambar: wikipedia.org

Ukuran Lapangan Basket NBA (National Basketball Association)

  • Pada panjang lapangan basket memiliki ukuran yaitu 94 ft atau 29 meter.
  • Pada lebar lapangan basket memiliki ukuran yaitu 50 ft atau 15 meter.
  • Pada ketinggian ring basket memiliki ukuran yaitu 10 ft atau 3,05 meter.
  • Pada radius dibatasi busur memiliki ukuran yaitu 4 ft atau 1,22 meter.
  • Pada pusat lingkaran diameter lapangan basket memiliki ukuran yaitu 12 ft atau 3,66 meter.
  • Jarak 3 point garis dari keranjang basket memiliki ukuran yaitu 23.75 ft 22 ft in corner atau 7.24 meter 6.70 meter in corner.
  • Garis lemparan bebas jarak dari titik di lantai langsung di bawah backboard memiliki ukuran yaitu 15 ft atau 4,57 meter.

Jumlah Pemain

Jumlah Pemain dalam pertandingan bola basket
Jumlah pemain basket dalam pertandingan resmi. Sumber gambar: ngenius.ng

Jumlah pemain pada olahraga bola basket yaitu 5 orang untuk 1 tim dengan pemain cadangan 5 orang. Dan untuk jumlah wasit pada olahraga bola basket yaitu dua orang. Wasit satu disebut dengan Referee sedangkan wasit 2 disebut dengan Umpire.

Waktu Permaian

Waktu Permaian resmi peraturan bola basket
Waktu Permaian resmi. Sumber gambar: womencantalksports.com

Waktu permainan bola basket ialah 4 x 10 menit apabila mengacu pada aturan Federasi Bola Basket Internasional.
Untuk versi National Basketball Association waktu bermain yaitu 4 x 12 menit. Di antara babak 1, 2, 3, dan 4, ada waktu untuk istirahat selama 10 menit. Jika terjadi skor sama pada akhir permainan bola basket harus dilakukan perpanjangan waktu sampai terjadi selisih skor antara kedua tim. Di antara 2 babak tambahan memiliki waktu istirahat selama dua menit dan waktu untuk lemparan ke dalam adalah 5 detik.

Ada Tiga Posisi Utama dalam Permainan Bola Basket, yaitu:

1. Forward

pemain ini yang tugas ialah adalah mencetak poin dengan memasukkan bola ke keranjang lawan

2. Defense

Sesuai dengan namanya tugas utamanya yaitu menghalangi pemain lawan supaya pemain lawan kesulitan memasukkan bola ke dalam ring

3. Playmaker

Mungkin tugas playmaker ini sedikit lebih berat yaitu mengatur alur bola dan strategi dan tugas-tugas yang akan dimainkan bagi rekan-rekan setimnya.

Teknik Permainan Bola Basket Profesional

Fade Away

Fade away merupakan tehnik yang mendorong badan kebelakang disaat melakukan shoot, sehingga menyulitkan pemain bertahan lawan untuk menghadang bola. Tehnik ini lumayan susah dilakukan untuk pemain yang baru belajar basket. Jika keseimbangan badan tidak terjaga mungkin bisa terpelanting dan jatuh kebelakang. Pemain NBA yang sering melakukan teknik ini yaitu sang legenda basket seperti Michael Jordan dan Kobe Bryant.

Hook Shoot

Hook ialah teknik yang sangat efektif jika pemain dibayang-bayangi oleh orang yang lebih tinggi dari pemain. Yaitu cara untuk memasukan bola ke dalam ring dari samping dengan 1 tangan. Jadi jarak antara pemain yang menghadang dan pemain bisa agak jauh. Belakangan tehnik ini sering dipakai oleh Rony Gunawan Satria Muda Britama disaat melawan Garuda Bandung pada Final 2009 dan keakuratan mencapai 80%.

Jump Shoot

Teknik yang butuh lompatan tinggi dan akurasi tembakan yang tepat masuk pada ring, yaitu dengan cara melompat dan melakukan tembakan yang liar dan sulit untuk digagalkan oleh pemain lawan.

Crossover

Merupakan salah satu cara dribble dengan cara memantulkan bola dari tangan kiri ke tangan kanan atau sebaliknya. biasanya teknik sudah banyak di improvisasi dengan cara memantulkan bola di antara celah kaki (kebanyakan pemain internasional sudah menggunakan teknik ini) atau belakang kaki (yang paling sering menggunakan teknik ini adalah Jamal Crawford – Atlanta Hawks)

Slam dunk

Slam dunk adalah salah satu teknik yang paling populer, yaitu dengan memasukkan bola basket secara langsung ke dalam ring dan menghempaskan tangan ke ring basket.

Semoga artikel dapat bermanfaat.

Jangan lupa juga untuk membaca artikel.

Pencipta Permainan Bola Basket

Makalah Bola Basket

9 Peraturan Bola Basket

Ukuran Lapangan Basket Internasional

Sejarah Bola Basket

9 Teknik Dasar Permainan Bola Basket

 


Rekomendasi

Leave a Comment